Inteligencia emocional adultos
Curso grupal de auto conocimiento y gestión emocional
4 módulos
A todos nos hubiera gustado tener herramientas en esos momentos en los que perdimos los papeles o en ese momento en el que la tristeza nos arrastraba o en ese momento en el que debíamos poner un límite y no sabíamos hacerlo.
Siento que nuestra mente necesita comprender cómo funcionan nuestros procesos psicológicos para gestionar con sabiduría y amor que nuestro cuerpo necesita vivenciar y expresar.
¿Cómo aumento mi autoestima?
¿Dónde quedó mi ser esencial?
¿Cómo se pone un límite sin violencia?
Fechas
2025
Horario
De 09:00 a 17:00
Precios
Se trata de un proceso evolutivo por lo que no se puede asistir a los últimos módulos sin haber cursado los primeros antes y en orden ascendente:
- 480€ en un pago tras realizar el módulo 1
- 500€ en 2 pagos en módulos 1 y 3
- 540€ en 4 pagos, uno por módulo
Inscripciones
Jennifer Domingo – 620 644036
MÓDULO 1 – Mi personaje
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Teoría
- Estructura de la personalidad
- Emociones básicas
- Cargas emocionales, como surgen, cual es su función
- Creencia
- Patrón de comportamiento potenciador y limitante
- Pirámide de maslow
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Práctica
- Indagación en cargas emocionales
- Papá y mamá: cómo siento el arquetipo de mamá y papá
- Viajando en el tiempo a por valores
- Conexión somato-emocional y limpieza
- Ejercicio de atención plena de apertura y cierre