¿En qué consiste?
En las sesiones de Yoga y Vida cultivamos una atención y un gesto interno de apertura que nos acercan a la experiencia de habitar el cuerpo y abrir el corazón. Así, a través de las técnicas de Hatha Yoga (pranayama, asanas, relajación) vamos experimentando una presencia que nos devuelve bienestar físico, mental y emocional.
Fechas
Fechas:
- Miércoles
Horarios:
- 19.45h a 20.45h
Lugar
EnCUERPOyALMA. Centro de la calle Extremadura, 7, bajo. Vitoria-Gasteiz
Precio
50€/mes
Información e inscripciones
Manu Oliver
Whatsapp al 629 77 11 39